Yulaflı Cookie

MALZEMELER1 adet yumurta100 gram oda sıcaklığında yumuşamış tereyağı3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı şeker1.5 su bardağı un2 su bardağı yulaf ezmesi1/2 (yarım) su bardağı çekilmiş fındık içi160 gram çikolata (sütlü/bitter)1 çay kaşığı tarçın1 paket vanilya1 paket kabartma tozu YAPILIŞIYulaf ezmesinin…

Şeftalili Kıvırcık Salatası

MALZEMELER9-10 yaprak kıvırcık1 adet büyük boy salatalık1 adet büyük boy domates1 adet şeftali1 adet ekşi yeşil elma1 avuç cevizNar ekşisiZeytinyağıTuz YAPILIŞISadece diyet yapanların değil herkesin mutlaka öğünlerinde yer alması gereken salataların; mevsimlik sebze ve meyvelere göre onlarca farklı çeşidi vardır.…

Smoothie Bowl

MALZEMELER5 adet çilek4 adet frambuaz1 yemek kaşığı bal4 yemek kaşığı yoğurt1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ÜZERİ İÇİN8 ince dilimlenmiş muz1 yemek kaşığı granola1 tatlı kaşığı chia tohumu4 adet badem içi1 yaprak taze naneNot: Hayal gücüne ve elinde olan malzemelere göre…

Kapya Biberli Ispanaklı Omlet

Malzemeler2 adet kırmızı kapya biber2 adet küçük soğanIspanak (Sadece yaprak kısımları)2 – 3 YumurtaZeytinYağıTuzİsteğe göre baharatlar1 tatlı kaşığı tahin1 çay kaşığı elma sirkesi ya da limon suyuTaze nane ya da maydanoz YapılışıSoğanları yarım daireler şeklinde biraz büyük şekilde doğarayalım. Daha…